Um movimento simples, um grande indicativo de vitalidade. Descubra como este teste revela sua força e equilíbrio.

Você consegue se sentar e levantar do chão sem apoio?

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Esse teste simples pode prever sua expectativa de vida

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Ele avalia equilíbrio, força e autonomia — mais do que idade

Quer saber o que sua pontuação revela? Leia o artigo completo no Carpe Vitae

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