Estratégias de dietas e nutrientes para a sua saúde. Conheça os benefícios de alimentos e suplementos como jejum intermitente e L-Carnitina.e, L-Carnitina, inulina e outros suplementos que potencializam a sua saúde.
Os alimentos funcionais são muito mais do que fontes de energia. Eles contêm compostos bioativos que promovem benefícios à saúde, além de ajudarem na prevenção de diversas doenças. O conceito surgiu no Japão nos anos 1980 e, desde então, ganhou espaço em todo o mundo, especialmente entre aqueles que buscam mais qualidade de vida por…
Quem nunca sentiu aquela fome insaciável no meio da tarde? ️♀️ A falta de um lanche nutritivo pode sabotar sua produtividade e te deixar com aquela sensação de energia baixa. Mas não se preocupe, com um pouco de planejamento, você pode ter lanches deliciosos e saudáveis para te acompanhar durante o dia! Por que os…
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