A reformulação do cotidiano pode parecer assustadora, mas é justamente nas pequenas mudanças diárias que mora o poder de uma vida mais leve, saudável e significativa. Você já sentiu que está vivendo no piloto automático? Que, mesmo cansado, repete hábitos que parecem te afastar da vida que gostaria de viver?Neste artigo, portanto, vamos mostrar como…