Artigos sobre nutrição, dietas e a importância dos alimentos para a saúde e o bem-estar do corpo.
Muitas pessoas já descobriram o poder de uma boa rotina de cuidados. De acordo com um estudo inédito da Opinion Box, 57% dos brasileiros têm o hábito de cuidar da pele diariamente. A preocupação com a pele sempre jovem, no entanto, vai muito além da estética, sendo uma parte fundamental do autocuidado e do bem-estar….
Durante décadas, a busca pela cura da calvície parecia uma jornada frustrante. Mas a ciência pode ter descoberto uma nova fronteira. Pesquisadores da Universidade da Califórnia em Los Angeles (UCLA) identificaram uma molécula promissora, a PP405, capaz de reativar folículos capilares adormecidos. Neste artigo, vamos desvendar os segredos por trás dessa molécula, como ela funciona,…
Uma nova fronteira na luta contra a obesidade está ganhando destaque no cenário científico. Enquanto medicamentos como o Ozempic e o Wegovy atuam reduzindo o apetite para promover a perda de peso, o Sana, uma droga experimental, promete uma abordagem totalmente diferente. Esta droga atua diretamente na queima de gordura, sem afetar a sensação de…
A telemedicina está revolucionando o acesso à saúde, permitindo consultas médicas remotas por videochamadas, mensagens ou aplicativos. Popularizada durante a pandemia de COVID-19, essa modalidade de atendimento oferece conveniência, reduz custos de deslocamento e conecta pacientes a profissionais de saúde em qualquer lugar. Mas é segura? Quando é indicada? Este artigo explora a segurança do…
A nutrição personalizada, também chamada de nutrição de precisão, está transformando a forma como pensamos sobre alimentação. Ao usar testes de DNA, essa abordagem cria planos alimentares adaptados às suas necessidades genéticas, prometendo melhorar a saúde, o bem-estar e o gerenciamento de peso. Mas como funciona? Quais são os benefícios e limitações? Este artigo explora…
Você já imaginou que o que você coloca no prato pode afetar diretamente a saúde da sua mente? A chamada dieta MIND (abreviação em inglês para Intervenção Mediterrânea-Dash para Atraso Neurodegenerativo), que pode ser traduzida como “dieta da mente“, propõe exatamente isso: fortalecer o cérebro e prevenir doenças neurodegenerativas por meio da alimentação. Além disso,…
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